اكتشفي ما يحدث لجنينكِ وجسمكِ في هذا الأسبوع
هذه صورة توضيحية تقريبية وليست صورة طبية حقيقية
تبدأ ملامح الوجه بالظهور تدريجياً؛ براعم الأطراف تبدأ بالتكوين وستصبح لاحقاً أذرعاً وأرجلاً. القلب يضرب نحو 150 مرة في الدقيقة — ضعف معدل قلبكِ تقريباً!
الغثيان والتعب في أشدهما عند كثير من النساء. قد تلاحظين حساسية الثدي وزيادة الإفرازات المهبلية وبدء الرغبة في أطعمة معينة أو النفور من أخرى.
اطلبي من طبيبك إجراء أول فحص بالأمواج الصوتية لتأكيد الحمل وسماع نبضات قلب الجنين وحساب الموعد المتوقع للولادة بدقة.
جسمك يعمل بجهد مضاعف الآن. حجم الدم يبدأ بالزيادة لتغذية الجنين — هذا يسبب الإرهاق الشديد الذي تشعرين به.
الحديد مهم جداً الآن. اللحم الأحمر والعدس والسبانخ مصادر ممتازة. تناوليها مع فيتامين C لتحسين الامتصاص.
الأسبوع الأمثل لأول زيارة للطبيبة — ستتأكد من الحمل وتحديد موعد الولادة المبدئي.