اكتشفي ما يحدث لجنينكِ وجسمكِ في هذا الأسبوع
هذه صورة توضيحية تقريبية وليست صورة طبية حقيقية
بداية الثلث الثاني المريح! في بعض الحالات يمكن الآن معرفة جنس الطفل بالأمواج الصوتية. الكلى تعمل بالكامل وتُنتج البول الذي يُضاف للسائل الأمنيوسي.
طاقة متجددة وتحسن ملحوظ في الحالة العامة. الغثيان تراجع أو اختفى عند معظم النساء. الشهية تعود بقوة.
ابدئي بتناول تمارين الحمل المعتدلة كالمشي والسباحة واليوغا بعد استشارة طبيبك — ستفيدك كثيراً في الصحة والنوم والتحضير للولادة.
مرحباً بك في الثلث الثاني — الأجمل والأريح في رحلة الحمل. معظم النساء يصفنه بأنه أفضل فترة في حملهن.
ابدئي بزيادة كمية الطعام تدريجياً — تحتاجين 300-350 سعرة إضافية يومياً فقط. لا تأكلي للاثنين!
الفحوصات الروتينية شهرياً الآن. استفسري عن اختبار الثلاثي (Triple Screen) في الأسبوع 15-20.